Массаж тела с элементами пассивной йоги, скручивания и растяжек, выполняется на мате.
Это воздействие на проблемные места через давление на определённые точки тела (своего рода разновидность рефлексотерапии) и совокупность упражнений, позаимствованных из практики йогов, таких как скручивания и растяжки. Выполняется на мате.